Болезненные месячные

Цветы ромашки1,5 столовые ложки смеси засыпь в тер­мос и залей 3,5 стаканами кипятка. На­стаивай час, пей 3 раза в день по стака­ну за несколько дней до начала и во вре­мя месячных.

Обезболивающий настои всех трав по 1 ст. ложке:

  • Корневище лапчатки
  • Листья мелиссы
  • Трава омелы
  • Листья мяты перечной
  • Трава тысячелистника
  • Трава пастушьей сумки
  • Корень валерианы лекарственной
  • Трава лапчатки
  • Цветы ромашки 1,5 столовые ложки смеси засыпь в тер­мос и залей 3,5 стаканами кипятка. На­стаивай час, пей 3 раза в день по стака­ну за несколько дней до начала и во вре­мя месячных.

    Ароматный малиновый чай. Листья малины (1 ст. ложка). Листья залей 0,5л холодной воды, на­крой крышкой и медленно нагревай на водяной бане, пока вода не закипит. Затем оставь настаиваться, а че­рез 30 минут процеди. Выпивай по 0,5 л чая в день небольшими порция­ми, начни за несколько дней до начала менструации.