Голод — не тетка, а средство от гриппа

Голод — не тетка, а средство от  гриппа

Искусство быть здоровым сейчас во многом утрачено. Хотя испокон веков люди в течение многих тысячелетий своего развития отработали и отшлифовали до совершенства систему сохранения здоровья — систему периодического не пресыщения пищей, то есть систему вегетарианских и чистых постов по сезонно. К сожалению, книжный бум по теме голоданий привел к бесконтрольному и рискованному для жизни самолечению голоданием длительными сроками. Игнорируя весь «букет» своих болезней, люди-энтузиасты начали голодать по книгам и некоторые буквально захлебываются в собственных «шлаках», которые у них накопились в течение всей жизни. Ведь никто не учил нас в течение жизни соблюдать периодические воздержания от пищи.

Но при грамотном проведении краткосрочных 1—2-дневных лечебных голоданий можно достигнуть хорошего результата без риска для здоровья.

Сейчас особенно актуальна тема эпидемии гриппа. Как уберечься или как вылечиться? Тут не нужны ни фармпрепараты, ни дорогостоящая аппаратура. Оказывается: все гениальное — просто, к тому же апробировано на самих людях, а не на подопытных животных. «Оракулы повелели иметь пост во время всеобщих бедствий».
Заболеваем мы из-за низкого иммунитета, который еще сильнее снижается из-за животной пищи, в которой сконцентрированы все «достижения цивилизации» (химикаты, пестициды, нитраты, радионуклиды, гормонопрепараты). Чтобы срочно помочь организму выстоять в борьбе с эпидемией, надо, как минимум, при первых признаках гриппа прекратить есть любую пищу и начать пить воду, потогонные травяные чаи из липы или малины, а еще лучше — с одновременной очисткой кишечника солевыми-слабительными. Опытные люди могут обойтись и без употребления воды, но Для этого надо долго практиковать здоровый образ жизни.

Если все же температура поднялась до 40’С, то необходимо снижать ее с помощью влажных обтираний (обливаний) холодной водой (лучше подкисленной) и на лоб класть холодный компресс, меняя его при согревании. То же — и при головных болях. Температура 38—39’С убивает вирус, то есть природа сама борется с ним и не мешайте ей, а помогайте — потейте! Гиппократ писал: «Медицина — это искусство следовать исцеляющему действию Природы». Мы же сегодня пытаемся руководить Природой, за что жестоко расплачиваемся своим здоровьем.

Наибольший вред наносят начитавшиеся книг о голодании фанаты, которые доводят себя до изнеможения, и люди, которые, получив эффект от лечебного голодания, снова возвращаются к смешанной мясо-молочной пище и еще больше ухудшают свое здоровье. Система постов — это образ новой жизни, в которой отбрасывается все вредное, вызывавшее болезни, а при возврате к старому образу жизни — возвращаются и болезни. К сожалению, большинство лечащихся именно так и делают. Это не только вредно, но и опасно!

По материалам книги А. Габриэля, профессора-натуропата Немецкой академии природного лечения