Мята перечная

Многолетнее травянистое растение семейства губоцветных.

С лечебной целью используют наземную часть растения. Заготавливают ее в период цветения. Срезают стебли ножом, серпом. Сушат сырье на стеллажах под навесом, а также связанным в небольшие пучки и подвешенным в тени. Хранят в холщовых, бумажных мешках, коробках в прохладном хорошо проветриваемом помещении. Срок хранения — 2 года.

Мята пользуется большой популярностью. Считают, что запах мяты повышает работоспособность, снимает усталость. Мята улучшает обменные процессы в организме, сердечную деятельность, действует успокаивающе при неврозах, судорогах, дрожании рук. Это хорошее болеутоляющее, аппетитное, желчегонное, сосудорасширяющее, противовоспалительное, отхаркивающее, противосудорожное средство.

Мята благоприятно влияет на сердечнососудистую систему, расширяет сосуд головного мозга внутренних органов, что в свою очередь способствует улучшению пищеварения, придает бодрость, укрепляет организм после болезни. Растение способствует снижению кровяного давления, настой мяты — хороший стимулятор сердца (1ч. ложка сырья на 1 стакан кипятка, настоять 30 минут, принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды ежедневно). Более крепкий настой применяют при хронических желудочно-кишечных заболеваниях, гастрите с повышенной кислотностью, отрыжке, тошноте, рвоте, спазмах, метеоризме, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, коликах, поносах, как желчегонное и противовоспалительное средство при заболеваниях печени, желчного пузыря, желчнокаменной болезни, желтухе.

Мята — хорошее средство при простуде. Стакан горячего настоя с малиновым вареньем — эффективное потогонное средство. Настой применяют внутрь как отхаркивающее средство при кашле, заболеваниях легких, кровохарканье, бронхиальной астме. При заболеваниях горла и запахе изо рта делают полоскания. При насморке и воспалительных процессах протягивают через нос теплый процеженный отвар или нюхают дым от тления листьев на плите.

При обильных менструациях пьют настой растения (2 стакана в течение дня). При невралгиях и заболеваниях суставов, зуде кожи, как болеутоляющее, успокаивающее средство рекомендуют ванны, примочки из отвара. При ожогах мяту можно использовать как самостоятельно, так и в сборе с другими растениями.

В отваре мяты (2 ст. ложки на 1 стакан воды) купают детей с рахитом и золотухой, дают пить настой при сыпи, зуде тела. Принимая настой мяты ежедневно за 20-30 минут до еды, можно избавиться от многих недугов.

Настой: 1 дес. ложка сырья на 1 стакан кипятка, настоять 1 час в теплом месте, процедить перед употреблением, принимать по 0,25-0,5 стакана 3 раза в день до еды.