Валериана лекарственная

Многолетнее травянистое растение семейства Валериановых. Произрастает в лесах, на лесных опушках, по берегам рек и болот.

С лечебной целью используют корневище с корнями. Корни валерианы заготавливают в конце лета и в начале осени, после облета семян, когда стебли еще можно распознать и не спутать ее с другими, похожими на нее растениями. Рядом с валерианой часто растут другие растения (ластовень лекарственный), корневища которых переплетаются с корнями валерианы. Они более светлые и могут иметь запах валерианы. Примесь этих корней очень опасна. Корни валерианы имеют специфический запах. Их очищают от земли, моют в холодной воде, провяливают на свежем воздухе и сушат на чердаках или в сушилках при невысокой температуре. Хранят корни в сухом, прохладном месте, в плотных коробках, банках, бумажных мешках отдельно от другого сырья. Срок хранения —3 года.

Валериана лекарственная издавна нашла широкое применение в лечебной практике народа, используется в виде настоев, настоек как самостоятельно, так и в сборах с другими лекарственными растениями.

Растение обладает успокаивающим, улучшающим деятельность сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта действием. Она уменьшает возбудимость центральной нервной системы, расслабляет спазмы гладких мышц. Ее используют при истерии, судорогах, сердцебиениях, болях в сердце. Валериана способствует расширению кровеносных сосудов, снижает давление, снимает спазмы венозных сосудов.

С лечебной целью рекомендуют принимать отвар корней, настойку (в дозированных порциях с водой). Можно жевать корешки, запивая водой, или употреблять порошок из корня (столько, сколько удержится на кончике ножа), порошок запивают водой.

Надо помнить, что при передозировке или длительном приеме валерианы могут появиться чувство подавленности, сонливость, понижение работоспособности. В таких случаях надо уменьшить дозировку или на время прекратить прием.

Настой корней используют при воспалении легких, астме. Настой, настойка, порошок, ванны действуют как снотворное. Их хорошо принимать при испуге, приступах эпилепсии, при сильных психических расстройствах, мигрени, нарушениях климактерического характера, при спазмах матки, нарушении функции щитовидной железы. Детям — при нервных расстройствах, испуге, эпилепсии, кроме настойки валерианы (по нескольку капель в зависимости от возраста 3-5 раз в день), рекомендуют ванны из отвара корня. После приема ванны ребенка не надо вытирать. Укутайте тело простыней, пеленкой или наденьте на него пижаму, уложите в теплую постель, укройте. Такие успокаивающие ванны, только большой концентрации, можно рекомендовать и взрослым при бессоннице нервного происхождения. Ванны принимают через день.

В народной медицине валериана широко используется как средство, способствующее нормализации работы пищеварительных органов. Ее рекомендуют как аппетитное, улучшающее пищеварение, желчегонное средство при заболеваниях печени, желчных протоков и желчного пузыря, при метеоризме она снимает спазмы; она расширяет сосуды, улучшает секрецию желудка и поджелудочной железы.

Валериану рекомендуют маленьким детям при болях в животе, когда плохо отходят газы. Если ребенок трет ножкой о ножку, сгибает их в коленях, подтягивает к животику и сильно плачет, ему надо дать водный настой корней (1ч. ложка сырья на 1 стакан кипятка, настоять 2 часа, процедить перед употреблением, принимать от 0,5 до 1 ч. ложки через каждые 2 часа) или отвар сбора валерианы, семян укропа и цветов ромашки, взятых поровну. Теплым настоем корней валерианы обтирают и живот по часовой стрелке, затем ребенка укутывают. При желудочно-кишечных коликах, судорогах, рвоте рекомендуется настойка валерианы внутрь и в виде клизм. Сначала делают очистительную клизму из отвара цветов ромашки, затем на 10-15 минут вводят основную из этого же отвара.

Прием валерианы внутрь и в виде клизм рекомендуют при глистах и дизентерии. Корни жуют для профилактики эпидемических болезней: тифа, холеры, скарлатины.

Перед тем, как принимать валериану, следует посоветоваться с врачом.

Отвар: 1-2 ч. ложки сырья на 1 стакан воды, кипятить 1 минуту, настоять 30 минут, процедить перед употреблением, принимать по 1 дес. ложке (детям — по 1ч. ложке) 3-4 раза в день после еды.

Настойка: настоять сырье на 70 % спирте (1:5) 7 дней в теплом месте, принимать по 20-30 капель (детям — по столько капель, сколько им лет) 3 раза в день до еды.

Отвар для ванн: 1-3 ст. ложки сырья на 2 литра воды, кипятить 1 минуту, настоять 1 час, принимать теплой на ночь в течение 15 минут.