Земляника лесная

Многолетнее травянистое растение семейства розоцветных. Растет в редких лесах, среди кустарников, на лесных опушках, полянах, склонах балок, в речных долинах, в лесосеках.

С лечебной целью используют наземную часть растения, редко — корни, ягоды. Заготавливают его, срезая ножом листья, стебли. Сушат листья под навесом, расстилая тонким слоем, ягоды — на решетках в сушилках. Сырье хранят в коробках, ящиках, бумажных мешках. Срок хранения — 1 год.

Клубника произошла от лесной земляники и в действии на организм у них много общего. Поэтому наземную часть и ягоды клубники можно применять при тех же заболеваниях, что и земляники.

Однако следует помнить, что ягоды и земляники и клубники могут вызывать аллергическую реакцию, с особенной осторожностью их надо употреблять беременным женщинам и детям.

Земляника улучшает обмен веществ в организме, регулирует кровяное давление и работу желудочно-кишечного тракта, влияет на работу сердца, обладает противовоспалительным, кроветворным, мочегонным, кровоочистительным действием. По своей значимости действие земляники на организм человека трудно переоценить. Срок созревания ягод короткий — около 3-4 недель, но и при этом ограничении нужно ежедневно употреблять хотя бы по одному стакану ягод в день. Известный немецкий водолечебник Кнейпп говорил, что тем, которые едят землянику и чернику, врач не нужен. Землянику необходимо давать больным, ослабленным детям.

Употребление ягод земляники улучшает обменные процессы, способствует выведению из организма солей и токсинов, ослабляет воздействие радиации, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, расширяет сосуды, особенно периферические, снижает уровень холестерина, влияет на работу селезенки. Земляника применяется при гипертонии, атеросклерозе, ожирении, сахарном диабете, заболевании щитовидной железы, упадке сил, рахите. Свежие ягоды, за счет содержания в них большого количества железа, рекомендуются и при малокровии.

Листья и ягоды земляники применяются как мочегонное средство при заболеваниях мочевого пузыря, отеках, мочекаменной болезни, листья и корни — как желчегонное при воспалении печени, желчнокаменной болезни, как вяжущее при поносах, особенно у детей, как глистогонное, при внутренних кровотечениях, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах, запорах.

Отвары, настои листьев и корней регулируют деятельность кишечника, улучшают пищеварение, они — хорошее аппетитное средство. Их используют при геморрое, туберкулезе легких, бронхиальной астме, ангине, воспалении слизистой рта. Мякоть ягод земляники хорошо очищает кожу лица. При желтухе особенно хорошо пить отвар корней. Настой корней применяется при маточных кровотечениях, обильных менструациях, фиброме матки, белях.

Отвар листьев — хорошее успокаивающее средство при неврозах, неврастении, нервных припадках, истерии, бессоннице, а также при стенокардии, авитаминозе, малярии, ночном недержании мочи.

Зарекомендовала себя земляника при лечении кожных заболеваний, как кровоочистительное, противовоспалительное средство, при сыпях, ожогах, долго не заживающих язвах. В этих случаях свежие ягоды применяют внутрь, их мякоть прикладывают к пораженным местам, из настоя ягод делают полоскания, примочки, клизмы, спринцевания. Земляника применяется как самостоятельно, так и в сборах с другими лекарственными растениями.

Отвар: 1 ст. ложка сырья на 1 стакан воды, кипятить 1 минуту, настоять 30 минут, принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.

Настой: 1-1,5 ст. ложки сырья на 1 стакан кипятка, настоять 30 минут, пить по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.