Когда и как кормить новорожденного?
И вот настал долгожданный момент — в вашей семье появился малыш. Его кожа покрыта белым восковым налетом, который, если сохранить, сам постепенно отходит, он предохраняет кожу ребенка от повреждений. Тельце человечка может быть ярко-розового цвета. Личико одутловатое и сморщенное. Все тело младенца покрыто пушком, который обычно за неделю отпадает. После этого недели через две можно наблюдать сухое шелушение кожи, оно тоже проходит само. В некоторых случаях головка новорожденного бывает покрыта густыми черными волосами. Какими бы первые волосы ни были, они выпадают, вместо них вырастают новые, притом часто совсем другого цвета.
Почти каждая женщина после рождения ребенка, особенно первенца, находится в подавленном состоянии. Ей кажется, что кончилась ее молодая жизнь, навалилась ответственность, наступила зрелость. Теперь уже многого не испытаешь, не достигнешь, навсегда упущены многие возможности. Грусть и подавленность сменяются раздражительностью и тревогой. Это сказывается послеродовой эмоциональный кризис. Он может пройти через 1—2 недели, а может и затянуться. Близкие обязаны помочь маме и малышу. Мама обязательно должна высыпаться, так как усталость способствует депрессии. Муж не должен забывать, что его жена не только мать, но и женщина. Ей самой необходимо об этом напоминать ласковым словом и любящим взглядом…
И вот вы возвращаетесь с малышом домой. Сразу возникает множество вопросов: как пеленать, как кормить, купать, давать ли воду. Сегодня мы поговорим о кормлении новорожденного ребенка. Конечно, вы понимаете, что все медики за грудное вскармливание, причем как можно более длительно. До 3—4 дня грудная железа продуцирует так называемое молозиво. Оно отличается по химическому составу от зрелого женского молока повышенным содержанием белка и солей. Нарастает продукция молока постепенно, в первый день может быть всего несколько капель, и к 3—4 дню лактация достигает полного развития.
Заменить женское молоко не может ни одна смесь. Соотношение белков, жиров, углеводов наиболее оптимально для переваривания растворенных в молоке питательных веществ. К преимуществам женского молока нужно отнести наличие антител, иммуноглобулинов, гормонов, витаминов. Молоко, получаемое ребенком при сосании, является стерильным.
Начинать грудное вскармливание следует как можно раньше. Если нет противопоказаний и малыш и мама здоровы, первое прикладывание к груди осуществляют сразу после рождения. Во-первых, устанавливается психологический контакт между мамой и ребенком, во-вторых, в первые минуты жизни новорожденный получает необходимые ему антитела, иммуноглобулины, гормоны. Как показали исследования, процент матерей, отказавшихся от детей в родильном доме после первого прикладывания к груди, значительно меньше, чем у женщин, которые совсем не кормили детей грудью. Дети, которых приложили к груди в первые несколько часов после рождения, гораздо меньше болеют.
Кормить новорожденного можно через каждые три часа. Это дает большую свободу маме. Но что же делать, если малыш захотел кушать через полтора-два часа после кормления? Он проявляет беспокойство, его не могут отвлечь ни укачивания, ни игрушки. Существует режим свободного вскармливания. Это значит, что малыш прикладывается к груди, даже если с момента кормления прошло 1—2 часа. Ночью ребенок также может захотеть кушать. Режим свободного вскармливания позволяет вам кормить его даже в это время. Такие дети спокойнее, а главное — родителям нет необходимости выдерживать 3-х часовый перерыв между кормлениями и видеть, как малыш беспокоится, ведь ему не нравится быть голодным. На количество и качество молока влияет режим дня кормящей женщины, качество питания. Питание кормящей женщины должно включать в себя достаточное количество белков, витаминов, микроэлементов. Для предотвращения аллергических проявлений у малыша мама должна исключить из своего рациона копчености, приправы, «острые» продукты, красные овощи и фрукты. Свекла, редис, огурцы, фасоль, бобы, свежая капуста могут вызвать у малыша вздутие живота, боли, расстройство стула. Поэтому эти продукты следует употреблять как можно меньше. На количество молока может повлиять нервное напряжение, стрессы. Следует ограничить прием лекарств, т. к практически все препараты проникают в грудное молоко и ребенок вместе с вами будет получать лекарство, даже не нуждаясь в нем. Если лактация достаточная, ребенок в первые несколько месяцев может обойтись без воды — в молоке ее достаточно. О напитках для усиления лактации мы говорили в прошлом номере. Психологи считают, что если младенец чувствует себя любимым, окружен любовью и лаской, то у него вырабатывается доверие к миру, людям. Создается фундамент человеческой души. Такой ребенок растет веселым, приветливым, любознательным.