Очищение кожи

Лечение угревой сыпи, как правило, комплекс­ное, с применением наружных и внутренних средств, Соблюдением определенного пищевого режима. Из она должны быть исключены жирные сорта, копчености, ограничено потребление яиц и сладостей.

Что включает в себя понятие «очищение кожи»?
Эта процедура состоит из нескольких этапов. Первый — удаление косметики с помощью очищаю­щего молочка. Второй — собственно очищение, ко­торое проводят с учетом типа вашей кожи: для нор­мальной — мягким моющим гелем; для сухой — кре­мом для умывания; для жирной — специальным мы­лом. Глубокое очищение проводят с помощью скра­бов. После очистки необходимо нанести крем.

Рекомендуется так же употреблять больше кис­ломолочных продуктов, фруктов и овощей, в особен­ности — свежих ягод (крыжовника, черной смороди­ны), а также тертую морковь, салат из листьев оду­ванчика. При склонности к запорам показана пища, богатая клетчаткой: черный хлеб, капуста, яблоки, чернослив.

По утрам следует умываться теплой водой с туа­летным мылом, затем ополаскивать лицо холодной, подкисленной уксусом водой. В течение дня проти­рать кожу лица ватным шариком, смоченным аптеч­ной настойкой календулы (развести пополам с во­дой); свежеприготовленным соком огурца пополам с водкой; соком или раздавленными свежими ягодами земляники лесной; березовым соком; свежеприго­товленным соком из ягод калины; соком или свежей мякотью плодов дыни или тыквы; соком из корневищ купены лекарственной; соком из листьев петрушки огородной.

Если на лице появились черные мелкие угри, то кожу следует ежедневно протирать ваткой, смочен­ной лимонным соком или 5%-ным раствором борной кислоты.

Хорошо помогает солевая чистка кожи. Для это­го распаренное лицо протирают смесью любого крема для бритья с питьевой содой и мелкой пова­ренной солью, взятых в соотношении 5:1:3, соответ­ственно. Смесь выдерживают на пораженных местах около 5 минут, затем смывают теплой водой.

Если угри воспалены, а кожа вокруг них покрас­невшая, то вместо умывания лицо следует протирать спиртовой настойкой лепестков белой лилии. В пол-литровую банку плотно укладывают свежесобран­ные лепестки лилии и заливают 70-градусным спир­том или водкой так, чтобы они были покрыты жидко­стью, и плотно закрывают крышкой. Настаивают 7-10 дней в холодильнике. Каждое утро лицо протира­ют настойкой, э вечером делают из нее примочку на 10 минут.

Поможет и такой состав: 30 мл одеколона, 40 мл воды, 3 ст. л. цветков календулы. Настоять неделю, добавить 5 мл 5%-ного раствора борной кислоты и 5 мл глицерина. Полученной смесью лицо протира­ют дважды в день в течение 10-ти дней.

Избавиться от угрей помогает отвар лопуха большого, который принимают внутрь. 1 ст. л. из­мельченных корней лопуха кипятят в 0,5л воды 10 минут. Остудив, пьют по 1 ст. л. 4 раза в день пе­ред едой.

Хорошо зарекомендовал себя следующий сбор: 40г листьев грецкого ореха, 60г травы зверобоя продырявленного, 50г корня девясила высокого, 50г корня лопуха большого. Взять 2ст. л. смеси на 0,5л воды, кипятить 10 минут, настоять 20 минут, проце­дить и выпить за день в 3 приема перед едой.

Страдающим юношескими угрями по утрам следует выполнять следующие упражнения:Полежите 7—10 минут поперек кровати так, что­бы голова свисала вниз. Это усилит кровоснабжение лица, улучшит обменные процессы в коже. Вечером на лицо необходимо накладывать горячие компрессы из отвара ромашки аптечной.

При воспаленных угрях хорошо помогает компресс из очищенного и натертого сырого картофеля, кото­рый меняют в течение дня через каждые 2 часа.

В летнее время можно приготовить и использо­вать следующие мази:
• 1 часть свежеприготовленного сока из плодов и листьев малины, взятых поровну, смешивают с 4 частя­ми борного вазелина или сливочного масла;
• 1 часть порошка из соцветий календулы смеши­вают с 4 частями несоленого свиного сала.

Компрессы из сока алоэ домашнего или аптечно­го приготовления способствуют сужению пор. Выкрой­те из марли маску, которая бы закрывала только те участки кожи, которые поражены угревой сыпью. Мас­ка должна состоять из 10-ти слоев. Смочите ее в соке алоэ, отожмите и наложите на лицо на 30—40 минут. Влажно-высыхающий компресс более эффективен, поэтому поверх марли положите слой ваты, а сверху еще 2 слоя марли в виде маски. Процедуры проводи­те в таком порядке: 10 раз — ежедневно, затем 10 раз — через день и еще 10 процедур — 2 раза в не­делю. После использования марлевой маски прокипя­тите ее.

Измельчите миксером несколько листьев свежей капусты и полученную кашицу наложите на больное место. Сверху прикройте кусочком марли, заклейте пластырем и снимите компресс только через три часа. Такую процедуру лучше проводить вечером.

Дорогие домохозяйки – будьте красивы!