Очищение кожи
Лечение угревой сыпи, как правило, комплексное, с применением наружных и внутренних средств, Соблюдением определенного пищевого режима. Из она должны быть исключены жирные сорта, копчености, ограничено потребление яиц и сладостей.
Что включает в себя понятие «очищение кожи»?
Эта процедура состоит из нескольких этапов. Первый — удаление косметики с помощью очищающего молочка. Второй — собственно очищение, которое проводят с учетом типа вашей кожи: для нормальной — мягким моющим гелем; для сухой — кремом для умывания; для жирной — специальным мылом. Глубокое очищение проводят с помощью скрабов. После очистки необходимо нанести крем.
Рекомендуется так же употреблять больше кисломолочных продуктов, фруктов и овощей, в особенности — свежих ягод (крыжовника, черной смородины), а также тертую морковь, салат из листьев одуванчика. При склонности к запорам показана пища, богатая клетчаткой: черный хлеб, капуста, яблоки, чернослив.
По утрам следует умываться теплой водой с туалетным мылом, затем ополаскивать лицо холодной, подкисленной уксусом водой. В течение дня протирать кожу лица ватным шариком, смоченным аптечной настойкой календулы (развести пополам с водой); свежеприготовленным соком огурца пополам с водкой; соком или раздавленными свежими ягодами земляники лесной; березовым соком; свежеприготовленным соком из ягод калины; соком или свежей мякотью плодов дыни или тыквы; соком из корневищ купены лекарственной; соком из листьев петрушки огородной.
Если на лице появились черные мелкие угри, то кожу следует ежедневно протирать ваткой, смоченной лимонным соком или 5%-ным раствором борной кислоты.
Хорошо помогает солевая чистка кожи. Для этого распаренное лицо протирают смесью любого крема для бритья с питьевой содой и мелкой поваренной солью, взятых в соотношении 5:1:3, соответственно. Смесь выдерживают на пораженных местах около 5 минут, затем смывают теплой водой.
Если угри воспалены, а кожа вокруг них покрасневшая, то вместо умывания лицо следует протирать спиртовой настойкой лепестков белой лилии. В пол-литровую банку плотно укладывают свежесобранные лепестки лилии и заливают 70-градусным спиртом или водкой так, чтобы они были покрыты жидкостью, и плотно закрывают крышкой. Настаивают 7-10 дней в холодильнике. Каждое утро лицо протирают настойкой, э вечером делают из нее примочку на 10 минут.
Поможет и такой состав: 30 мл одеколона, 40 мл воды, 3 ст. л. цветков календулы. Настоять неделю, добавить 5 мл 5%-ного раствора борной кислоты и 5 мл глицерина. Полученной смесью лицо протирают дважды в день в течение 10-ти дней.
Избавиться от угрей помогает отвар лопуха большого, который принимают внутрь. 1 ст. л. измельченных корней лопуха кипятят в 0,5л воды 10 минут. Остудив, пьют по 1 ст. л. 4 раза в день перед едой.
Хорошо зарекомендовал себя следующий сбор: 40г листьев грецкого ореха, 60г травы зверобоя продырявленного, 50г корня девясила высокого, 50г корня лопуха большого. Взять 2ст. л. смеси на 0,5л воды, кипятить 10 минут, настоять 20 минут, процедить и выпить за день в 3 приема перед едой.
Страдающим юношескими угрями по утрам следует выполнять следующие упражнения:Полежите 7—10 минут поперек кровати так, чтобы голова свисала вниз. Это усилит кровоснабжение лица, улучшит обменные процессы в коже. Вечером на лицо необходимо накладывать горячие компрессы из отвара ромашки аптечной.
При воспаленных угрях хорошо помогает компресс из очищенного и натертого сырого картофеля, который меняют в течение дня через каждые 2 часа.
В летнее время можно приготовить и использовать следующие мази:
• 1 часть свежеприготовленного сока из плодов и листьев малины, взятых поровну, смешивают с 4 частями борного вазелина или сливочного масла;
• 1 часть порошка из соцветий календулы смешивают с 4 частями несоленого свиного сала.
Компрессы из сока алоэ домашнего или аптечного приготовления способствуют сужению пор. Выкройте из марли маску, которая бы закрывала только те участки кожи, которые поражены угревой сыпью. Маска должна состоять из 10-ти слоев. Смочите ее в соке алоэ, отожмите и наложите на лицо на 30—40 минут. Влажно-высыхающий компресс более эффективен, поэтому поверх марли положите слой ваты, а сверху еще 2 слоя марли в виде маски. Процедуры проводите в таком порядке: 10 раз — ежедневно, затем 10 раз — через день и еще 10 процедур — 2 раза в неделю. После использования марлевой маски прокипятите ее.
Измельчите миксером несколько листьев свежей капусты и полученную кашицу наложите на больное место. Сверху прикройте кусочком марли, заклейте пластырем и снимите компресс только через три часа. Такую процедуру лучше проводить вечером.
Дорогие домохозяйки – будьте красивы!